ブログ｜偏頭痛のセルフケア（研究中ですが）

おはようございます。
とみ鍼灸治療院の松葉です。

 

「偏頭痛」

これに悩まされてる方は結構いらっしゃるのではないでしょうか？
実はわたしも昨日、朝起きた時から

側頭部が脈打つような頭痛と眼の奥の痛みに襲われました。

←こういった頭痛に万年悩まされてる方の気持ちになるといたたまれなくなるのです。

当治療院でも偏頭痛の方は来られるのですが、

問診を深く取るとスマホをしてる事が多く、

ひどい方では吐き気や目の奥の痛み。薬を飲んでも効かない方もいらっしゃいます。

 

昨日、わたしも夕方近くまで偏頭痛が続いたのでダメ元で経絡のツボを押してみた所

ピタッと止まったのです。

 

このわたしが押したツボは薬指から眼の外側まで流れる

「手の少陽三焦経絡」と呼ばれる経絡で、

肘から手首までのこのラインを慎重に押していくと

しこりがあったのでそこを慎重に２〜５秒ほど押したところ

ピタッと頭痛が止まったのです。

やっぱり経絡ってあるんだ、鍼灸師が今更気づきました。

その後、軽いのが一回ありましたが再度ツボを押して治し、

今日は痛みがありませんでした。

 

「手の少陽三焦経」の図、おそらく人によって反応点は違うと思いますが、もしかしたら軽い偏頭痛なら治まるかもしれません。

（この表現をするのはまだ私しか実践例がないからです。）

みなさんも是非押して見てください。

手の薬指から肘にかけて伸びている赤のライン上に押していき、しこりや硬さを感じるところを押していきます。