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鍼灸は詰めて通った方が早く治る

2026-07-05

おはようございます。

とみ鍼灸治療院の松葉です。

 

今日は、「鍼灸の治療間隔」について書きたいと思います。

 

「早く治したいから、できるだけ詰めて通った方が良いですよね?」

このような質問を受ける事があります。

 

実際に、前の治療院で週に2〜3回通われていたという方もいらっしゃいます。

もちろん、治療方法や考え方は治療院によって異なります。

 

ただ、私は少し違う考えを持っています。

 

治療をする。

身体を休ませる。

経過をみる。

 

そして、必要なタイミングで次の治療を行う。

この流れが大切だと考えています。

そのため、当治療院では、

基本的に1週間程度間隔を空ける事をおすすめしていおります。

 

例えば五十肩の場合。施術後に一時的な痛みや重だるさが出る事があります。

これは、肩の深い筋肉へ鍼を行い、

硬くなっていた筋肉が変化し始める過程で起こる事があります。

 

その後、身体は少しずつ回復し、

筋肉が緩みながら改善へ向かっていきます。

 

ところが、回復する前に何度も刺激を加えてしまうと、

身体が十分に反応する時間が取れません。

筋肉は回復する時間も必要なのです。

私の経験では、3日連続で施術を行った場合と、

1回施術して1週間様子を見た場合では、

最終的な改善に大きな差を感じる事はあまりありませんでした。

 

もちろん、症状や状態によって例外はあります。

 

しかし、

 

「たくさん治療を受ければ早く治る」

 

とは必ずしも言えません。

 

治療は、施術だけで完結するものではありません。

身体が回復する時間。

身体の変化を観察する時間。

それも治療の一部です。

早く治したいというお気持ちはよく分かります。

だからこそ、焦って刺激を増やすのではなく、

身体の回復する力も大切にしながら治療を進めていきたいと私は考えています。